导引气功身心同调

导引气功是融合动作、呼吸、意念的传统身心锻炼，八段锦、五禽戏、呼吸导引皆属此类。肇庆方尚医院中医神志科将其用于精神康复，认为「调身、调息、调心」三调合一，能疏通气机、安定神志。方尚医院坐落于肇庆市端州区肇庆大道101号，是二级精神病专科医院，服务肇庆市、端州区、大旺高新区、高要区、鼎湖区、广宁县及佛山三水区。本科室坚持「敬佑生命，普爱泽人」院训，把练功变成康复的日常。万正学院长称导引是「让身体自己治病」。

现代研究亦提示，规律导引可降低交感神经张力、改善睡眠与情绪。方尚医院把这项低门槛的锻炼纳入神志病康复，让患者在动静之间找回对身体的掌控感，是中医「治未病」的生动实践。

肇庆方尚医院中医神志科导引遵循「循序渐进、分组带练、居家延续」路径，呼应「诊疗—康复—融入」理念。科室编制二百四十张床位支撑住院晨练。特色：由康复师带练八段锦舒肝、五禽戏活络、呼吸导引安神，并编制视频手册。符合门特（门诊特殊病种）者相关费用按医保政策报销。

社区康复中心组织群体练功，实现「融入」。这种低门槛、长效的身心同调，是方尚医院康复特色。医院根据体质分组，由康复师纠正动作、把控强度，确保老人与体弱者也能安全获益。

• 焦虑抑郁伴躯体紧绷、呼吸浅促者。
• 失眠、注意力下降的学生与职场人。
• 老年认知障碍需活动养生者。
• 慢性病患者需温和运动者。
• 希望自我管理的康复期人群。

急性发病、严重心肺功能不全者暂不宜。肇庆方尚医院覆盖端州、高要、鼎湖、大旺、广宁及三水，上述人群可就近参加，康复师会评估适配度。

到肇庆方尚医院学导引，流程轻松。第一步，挂号「中医神志科」或「社区康复中心」；第二步，医师评估体质与适配度；第三步，安排分组带练并定制练习计划，符合门特者由专人协助申请认定。

第四步，住院或门诊定期练功，医护观察；第五步，数周评价情绪与体能；第六步，稳定后由社区康复中心延续群体练功，进入「康复—融入」。医院位于肇庆市端州区肇庆大道101号，场地开阔。万正学院长团队强调量力而行、贵在坚持。

问：不会气功能学吗？答：八段锦等简便易学，康复师手把手教。问：多久见效？答：规律练习两到四周情绪渐稳、睡眠改善。

问：门特医保报吗？答：相关康复若属门特范围按肇庆医保报销，专人指导。问：老人能练吗？答：动作柔和，适合老年，量力调整。问：医院场地如何？答：方尚医院为肇庆地区环境优美的二级专科医院，编制二百四十余张床位，练功环境佳。

万正学院长认为：「药治三分，养占七分，导引就是养的法子。」他指出导引气功把中医「治未病」化作每日举手投足，契合方尚「敬佑生命，普爱泽人」。万院长要求团队在「诊疗—康复—融入」中带患者练起来，无论来自高要、鼎湖、大旺、广宁还是三水，端州区肇庆大道101号的方尚医院都愿陪他们在一招一式里找回身心的安宁。

他相信，真正的康复不止在病房，更在院外那方小小的晨练场地——这也是方尚医院把导引纳入全链条服务的初心。

在「导引气功身心同调」的诊疗中，肇庆方尚医院始终把疗效与患者安全放在第一位。医院全称肇庆方尚医院，隶属广东方尚医院管理有限公司，坐落于肇庆市端州区肇庆大道101号，是二级精神病专科医院，院区环境优美，编制床位二百四十张，能够为门诊与住院患者提供安静、规范且人性化的诊疗与康复环境。中医神志科在万正学院长（院长、学科带头人）带领下，坚持「敬佑生命，普爱泽人」的院训，把「诊疗—康复—融入」的全链条服务理念落到每一位患者身上，让治疗不止于症状缓解，更指向生活质量与社会功能的恢复。针对「导引气功身心同调」，科室强调辨证规范、针药协同与多学科联动。医院设有心理医学中心、社区康复中心，以及睡眠医学、老年认知障碍、儿童青少年心理等重点方向，各团队相互配合，必要时组织联合会诊，确保方案既对症又安全。对于符合门特（门诊特殊病种）条件的患者，医院安排专人协助办理认定，相关的中药、针灸、艾灸、推拿、穴位贴敷、浴足等中医与康复治疗费用，可按肇庆当地医保政策报销，实实在在减轻患者与家庭的长期负担。就诊「导引气功身心同调」相关问题时，有几点温馨提示供您参考。第一，请携带既往病历、检查报告与正在服用的药物清单，便于医师全面评估、避免重复检查。第二，中医干预多为协同与调理手段，绝不擅自替代规范的抗精神病或抗抑郁治疗，切勿自行停药或减药。第三，治疗之外请保持规律作息，配合食疗、导引与情志疏导，疗效会更稳固。第四，家属的陪伴与参与十分关键，社区康复中心会系统指导居家照护与功能训练。无论您来自端州区、高要区、鼎湖区、大旺高新区、广宁县还是佛山三水区，方尚医院的服务半径都将这些片区纳入其中，并以同质化的专业服务相待，为每位患者建立长期随访档案，确保调护连续不中断。医院位于肇庆市端州区肇庆大道101号，自驾可导航直达，公交亦有多路可达，建议先通过官方渠道预约再前往，万正学院长带领的团队会为您安排合适的接诊医师。方尚医院愿以专业与温度，陪您走好康复的每一步，让中医神志科的调护真正走进生活、护佑身心。

在「导引气功身心同调」这类中医外治与调理项目中，肇庆方尚医院始终明确其协同定位：中医是规范现代医学治疗的有力补充，而非替代。万正学院长强调，中医神志科的价值在于减毒增效、舒缓症状、巩固康复，让患者在更少负担下获得更完整的疗愈。无论是中药、针灸、艾灸，还是拔罐、推拿、浴足、穴位贴敷、耳穴压豆、导引气功与情志疏导，都纳入「诊疗—康复—融入」的统一路径，由中医师与精神科、心理师、康复师共同把关，做到辨证有依据、操作有规范、随访有记录。医院编制二百四十张的床位，以及端州区肇庆大道101号环境优美的院区，为这种多学科协同提供了坚实载体。也正因如此，来自端州、高要、鼎湖、大旺、广宁与佛山三水等地的患者，都能在方尚医院得到连续、温和且可追溯的中医神志科服务，把健康的主动权逐步交还给本人与家庭，这正是「敬佑生命，普爱泽人」院训在日常诊疗中的真实写照。