『冬病夏治』是中医顺应天时的智慧。2025年入夏，肇庆慈航精康医院中医神志科开设『冬病夏治』艾灸专场，把这门古老技艺用在精神科患者的身心调护上，为阳虚怕冷、夜寐不安、情绪低沉的群体，在盛夏里温补脾肾、安神定志，让身体先暖起来，情绪才有松动的空间，也让中医适宜技术在精神专科里有了落地的出口。
夏天的艾灸，为冬天储能
中医认为，虚寒性疾病在冬季易发作加重，而在盛夏阳气最旺时施以温阳之法可事半功倍。中医神志科据此为部分患者定制艾灸方案，选取关元、足三里、神阙等穴位温阳散寒、安神定志，把『治未发之病』的理念落到具体疗程里，而非停留在养生口诀。
对长期受情绪低沉、畏寒乏力、入睡困难困扰的患者，艾灸的温热刺激有助于改善循环、舒缓植物神经紊乱带来的躯体不适。当手脚不再冰凉、夜间不再辗转，情绪也往往随之透进一点光亮，这正是身心同调的朴素逻辑，也是患者最能感知的改变。
专场并非人人适用。医师先辨证分型，区分阳虚、气虚、痰湿等不同体质，再决定穴位与灸量，对实热、阴虚火旺或皮肤破损者则不施灸，把安全放在疗效前面，避免『别人有效我就灸』的盲目跟从与潜在风险，这是中医讲辨证的第一课。
为让疗效可衡量，科室在施灸前后用睡眠日记与情绪量表做对照，观察温热干预对躯体化症状的累积效应。这种把传统技艺纳入现代评估框架的做法，让艾灸不只停留在『感觉舒服』，而能看见趋势、调整方案，让经验有据可依。
把节气变成疗程
『冬病夏治』讲究时令，科室把三伏天分为初伏、中伏、末伏三个阶段，每阶段安排固定场次的集中艾灸，形成连贯的『节气疗程』，而非零散做一次。时令的连续性，正是此法取效的关键所在与千年经验的凝结，急不得也省不得。
每次施灸前后，护士记录患者体温、皮肤反应、睡眠与情绪变化，建立个人灸疗档案，便于观察累积效应并及时调整方案。这种『有记录、可追踪』的做法，让中医技术也纳入了医院的质控体系，不再凭感觉行事，也方便复盘与传承。
为方便住院患者参与，专场把时间安排在康复治疗间隙，并由中医技师陪护观察，避免晕灸、烫伤等意外。许多患者把每周的艾灸时段，当成了病房里一段安静的『自我照护时间』，在氤氲药香里短暂地松弛下来，与治疗师建立起信任。
中伏前后，科室还结合节气饮食建议，提醒患者少食生冷、规律起居，让艾灸的温阳之力不被日常习惯抵消。中医讲『三分治七分养』，专场把这句老话变成了可执行的居家提醒，延伸了治疗的外延，也把健康责任还给了患者自己。
中医与精神科的相遇
精神科治疗常以药物为主，但部分患者服药稳定后仍残留失眠、焦虑躯体化、畏寒等『西药管不到的角落』。中医神志科的价值，正在于补足这些缝隙，让治疗从『压住症状』走向『整体调和』与长期的身心安宁，而非只盯住某一个指标。
艾灸专场与情志门诊、中药调理形成协同：白日施灸温阳，夜间辅以安神方药与情志调摄，身心同调的思路让一些顽固性失眠患者首次体验到连续安睡。药物减量诉求也因此有了更稳妥的支撑，而非一味加药，减少了长期用药的累积负担。
科室负责人表示，中医不是精神科的替代，而是重要的补充维度。把『治神』与『治身』结合起来，患者感受到的，是更整体、更有温度的疗愈，是对『人』而非仅对『病』的照护，这恰是医学该有的样子，也是患者最朴素的期盼。
在与西医团队的联席讨论中，艾灸专场的数据被纳入病例复盘，医师们逐渐理解温热干预对植物神经的调节作用，也学会在方案中为中医留出位置。中西医从『各说各话』到『同评一例』，本身就是一种进步，也让患者少跑两个科室。
看得见的变化
专场运行一个夏天后，参与患者普遍反映手足转温、夜间易醒减少、白日精神较既往饱满。这些主观改善，在睡眠日记与情绪量表上也得到了部分印证，让『有效』不止停留在口头感受，而是看得见趋势、可对外说明的实在变化。
更值得一提的是依从性的提升：当患者觉得『身体被照顾到了』，对整体治疗的配合度也跟着提高，服药、康复活动的参与都更主动。治疗同盟一旦建立，后续每一步都走得更顺，复发风险也随之下降，形成正向的连锁反应。
一位长期畏寒、冬日抑郁加重的患者在末伏艾灸后说：『今年冬天还没到，但我好像没那么怕了。』这类朴素反馈，正是『冬病夏治』想要留下的底气——不是根治一切，而是让人更有力量地走进寒冷的季节，不再未战先怯。
科室把典型改善案例整理为内部教学素材，既用于中医适宜技术的带教，也用于向新患者解释『艾灸能帮到什么、帮不到什么』，用真实经验替代夸大宣传，守住科普的科学边界，也守住患者来之不易的信任。
一项技术的规范之路
医院把艾灸专场纳入中医适宜技术管理的统一框架，明确操作SOP、禁忌清单与不良事件上报路径，确保传统技艺在精神科场景下也能规范、安全地落地，不因『天然』就放松标准与监督，更不因『有效』就省略必要的安全核查。
中医神志科同步开展内部带教，让更多护理与康复人员掌握基础灸法与安全边界，使这项技术能从『专场』走向日常的病区照护，让更多患者不必等到夏天、不必排专场，也能获得稳妥的温热调理，把受益面真正扩展开来。
慈航精神科专家副院长在调研专场时提到，中医适宜技术要真正惠及患者，先得把标准立住。规范，是传统医学在现代精神专科里扎根的前提，没有规范托底，再好的理念也可能在实践中走样，甚至酿成本可避免的意外。
专场结束时，科室形成了一份《冬病夏治艾灸操作与随访要点》，作为来年复用的基础文本。制度的沉淀，让一次季节性活动变成可传承的能力，而不是年年从头再来的临时安排，也让经验不再随人员流动而流失。
万正学（院长）：「冬病夏治讲的是顺时养生，也是顺患者之需。我们把中医请进精神科，是想让那些药物顾及不到的角落，也有人好好照看。」
中医神志科医师（主治医师）：「艾灸不是神奇疗法，但它给虚寒体质的患者一种被温暖对待的体验。身体暖了，情绪才更容易跟着松动。」
一场『冬病夏治』艾灸专场，让肇庆慈航精康医院的中医神志科在盛夏里为患者的冬天提前储能。当古老技艺遇上现代精神专科，被照看的不仅是穴位与经络，更是一个个渴望安稳睡眠与温暖体感的真实的人，以及他们对『被认真对待』最朴素的期盼，这份期盼，值得被温柔接住。